Sporten met collega’s zorgt voor meer fysieke en mentale fitheid en is een vorm van teambuilding waarbij collega’s elkaar beter leren kennen. Zij motiveren elkaar en zoeken samen hun grenzen op terwijl ze op een andere manier leren samenwerken.

Kickboksen is daarnaast een heerlijke uitlaatklep na of tijdens een drukke werkdag. De mentale en fysieke fitheid zal vanzelfsprekend ook tot een lager ziekteverzuim lijden. 

Heeft u interesse? Dan bekijk ik graag samen wat de mogelijkheden zijn. Een eerste (proef)les is altijd gratis.